食事と筋トレの両面からご指導頂きましたが、どちらにも共通するのが、トレーナーさんがとても親身になって下さる点。食事は、健康的に痩せていくよう導いてくれ、筋トレは、体のどこを鍛えれば見た目が良くなるかを丁寧に説明して下さり、毎回楽しいメニューを考えて下さるので、やりがいのある貴重な時間でした。 コースを終えた今も教わった食事の摂り方、筋トレのやり方など、以前には無かった知識と経験が残り、通ってよかったと満足しています。

本当に良かったです！遺伝だと諦めていたスタイルの悪さでしたが、体の使い方などの改善点を丁寧に教えていただきました。今までいろいろなジャンルの痩身を試して挫折してきたのですが、お話しのなかで色んな悩みを、ちゃんと受け止めてすごくポジティブに転換してくれたので、やる気が持続しそうです。
かわいいお部屋に遊びに来たかのようなサロンは、ほっとする空間で緊張することなく楽しく過ごせました。いままで何をやっても自分は変わらないと諦めていた人こそぜひ試してほしいです。

女性らしい身体に絞っていけるジムを探しており、体験で2回伺いました^ - ^
先生はとっても明るくテキパキ教えてくださいます！皆さんの口コミ通り、先生のスタイルが良すぎて行くたびにやる気が出ました(^^)話してると元気もらえます～！
雰囲気がいいだけではなく、筋トレはしっかりと必要な部位を鍛えていただけそうです(*'▽'*)パーソナルトレーニングはこれでも何店舗か行きましたが、改善点の指摘が的確で、筋トレも直後からとても効いてる感じがします( ・∇・)！